これまで走塁を速くするためには、
そもそも足が速くないといけないと思われていましたが・・・
その必要はないということが私にも分かってきました。
大洋ホエールズや読売ジャイアンツで活躍し、
巨人の守備走塁コーチを2度務めた屋鋪要さんが、
足が速くなくてもよい、試合で使える「走塁のテクニック」を公開しました。
実は、足の遅い子でも、走塁テクニックを学ぶことで、
盗塁だけでなく、打率を上げたり、守備でも活躍したりと、
今よりももっと良いパフォーマンスを発揮できるようになるのです。
元プロ野球選手のこの方たちも、推薦しています。